{"id":313,"date":"2020-02-17T15:10:25","date_gmt":"2020-02-17T15:10:25","guid":{"rendered":"http:\/\/jeshua.net\/por\/wp\/?p=313"},"modified":"2020-02-17T15:10:25","modified_gmt":"2020-02-17T15:10:25","slug":"buracos-negros-dentro-de-nos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/jeshua.net\/por\/artigos\/buracos-negros-dentro-de-nos\/","title":{"rendered":"BURACOS NEGROS DENTRO DE N\u00d3S"},"content":{"rendered":"\n

Gerrit Gielen<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Muitas pessoas constantemente se bombardeiam com pensamentos negativos: \u201cN\u00e3o posso fazer isto, isto n\u00e3o \u00e9 para mim, sou fraco, preciso me esconder porque sou muito mau, o mundo n\u00e3o \u00e9 um lugar seguro, isto provavelmente vai dar errado\u2026\u201d <\/em>e assim por diante.<\/p>\n\n\n\n

Como acontece isso? Por que fazemos isso? O motivo desse comportamento autodestrutivo \u00e9 que todos n\u00f3s, em algum momento desta vida ou de vidas passadas, fomos traumatizados. Traumas s\u00e3o experi\u00eancias negativas t\u00e3o intensas que nossa personalidade n\u00e3o consegue lidar com elas; uma parte da nossa consci\u00eancia se \u201ccongela\u201d e fica presa no tempo.<\/p>\n\n\n\n

Tomemos como exemplo algu\u00e9m que, numa vida passada, vivenciou a ocupa\u00e7\u00e3o do seu pa\u00eds durante uma guerra. Pessoas eram pegas nas ruas e de repente desapareciam; havia a constante amea\u00e7a de viol\u00eancia e n\u00e3o se podia sentir-se seguro em nenhum lugar. A personalidade dessa vida passada sofreu intensamente um medo avassalador e n\u00e3o conseguiu lidar com essa situa\u00e7\u00e3o pelo resto da sua vida. Uma parte dessa pessoa foi traumatizada e ficou presa no tempo, presa na realidade da guerra e continua enviando mensagens \u00e0 personalidade atual como se ainda estivesse na guerra: \u201cA vida \u00e9 perigosa, h\u00e1 muita viol\u00eancia \u2018l\u00e1 fora\u2019, n\u00e3o se pode confiar nas pessoas, voc\u00ea \u00e9 impotente.\u201d<\/em> A personalidade atual n\u00e3o percebe que esses pensamentos persistentes est\u00e3o relacionados com uma realidade muito diferente; ela simplesmente acredita nas mensagens e se acostuma a enxergar a vida atrav\u00e9s dos olhos da personalidade traumatizada daquela vida passada. Desconhecidos s\u00e3o vistos com desconfian\u00e7a, h\u00e1 sempre um mau pressentimento, um medo de viol\u00eancia, e a cren\u00e7a de que \u00e9 melhor se trancar em casa porque, se sair, \u00e9 poss\u00edvel que n\u00e3o volte nunca mais.<\/p>\n\n\n\n


O TRAUMA FUNCIONA COMO UM BURACO NEGRO<\/h2>\n\n\n\n

Nossa parte traumatizada \u00e9 a maior fonte dos medos que sofremos. Observe que o medo sempre nos diz que existe alguma coisa l\u00e1 fora que \u00e9 perigosa, hostil e prejudicial. O medo nos faz focalizar o mundo externo como fonte de nossos problemas, e n\u00e3o o pr\u00f3prio trauma. Se voc\u00ea tiver pavor de cachorros e estiver no mesmo ambiente que um cachorro, toda sua consci\u00eancia estar\u00e1 concentrada nesse animal, excluindo tudo o mais que l\u00e1 houver. Mas, na maioria das vezes, o cachorro n\u00e3o \u00e9 o problema; a verdadeira quest\u00e3o \u00e9 o seu medo de cachorro. Se continuar focalizando o que est\u00e1 fora de voc\u00ea, sua percep\u00e7\u00e3o ficar\u00e1 distorcida.<\/p>\n\n\n\n

Seu foco est\u00e1 sempre naquilo que lhe d\u00e1 medo e, assim, voc\u00ea tende a v\u00ea-lo em todo lugar; seu medo exagera o perigo real e voc\u00ea perde muita energia evitando-o. Este padr\u00e3o reativo cria um c\u00edrculo vicioso; o medo reduz a sua percep\u00e7\u00e3o da realidade de tal modo, que ela parece confirmar e justificar ainda mais os seus medos. Ao ler o jornal, sua aten\u00e7\u00e3o \u00e9 automaticamente atra\u00edda para as not\u00edcias sobre c\u00e3es que atacaram pessoas ou que transmitem doen\u00e7as infecciosas. Ao caminhar pelas ruas, os cachorros parecem olhar para voc\u00ea de forma amea\u00e7adora, prontos para atac\u00e1-lo.<\/p>\n\n\n\n

Este c\u00edrculo vicioso mant\u00e9m sua parte traumatizada presa, e essa parte sua n\u00e3o consegue se libertar enquanto esse c\u00edrculo n\u00e3o \u00e9 quebrado. Uma parte traumatizada da personalidade, presa num c\u00edrculo vicioso, pode ser vista como um buraco negro dentro de n\u00f3s. Ela suga energia, ela suga a luz e nos leva de volta ao passado, a momentos no tempo em que nossa consci\u00eancia ficou congelada e presa.<\/p>\n\n\n\n

Eu mesmo tenho um medo inato de viajar. Quando viajei para a Fran\u00e7a neste ver\u00e3o, eu sentia constantemente que o carro poderia quebrar e via sinais disso em tudo. Pouco antes de partirmos, o cinto da minha cal\u00e7a quebrou \u2013 \u201cMau sinal\u201d,<\/em> pensei. Na estrada eu notava carros quebrados por todo lado. Quando paramos para descansar num estacionamento, eu pensei ter visto vest\u00edgios de \u00f3leo atr\u00e1s do nosso carro. No painel do carro, apareceu uma mensagem dizendo para irmos a um posto trocar o \u00f3leo da caixa de c\u00e2mbio (depois descobrimos que isso foi um erro do computador do painel). Em outro momento, reparei numas ferramentas na parte de tr\u00e1s do autom\u00f3vel, o que me fez achar que era sinal de que ele precisava de conserto. E assim por diante\u2026<\/p>\n\n\n\n

Durante a viagem, decidi voltar-me para o meu interior, para o meu buraco negro. L\u00e1 eu vi um homem deitado \u00e0 beira de uma estrada, mas s\u00f3 podia enxergar suas costas. Ao me aproximar dele, fiquei chocado; vi que ele tinha sido apunhalado no rosto e nos olhos. Ele estava longe de sua casa, e as pessoas dali n\u00e3o tinham confiado nele e fizeram isso com ele. O homem morreu pensando no seu lar e desejando nunca t\u00ea-lo deixado.<\/p>\n\n\n\n

No passado, eu raramente viajava e nem dirigia um autom\u00f3vel. Pensava que tinha muitas boas raz\u00f5es para esse comportamento, mas n\u00e3o tinha consci\u00eancia do buraco negro dentro de mim. Agora, viajo constantemente e muitas viagens que fazemos me trazem grande alegria. Por todo o mundo, temos encontros maravilhosos com pessoas que pensam como n\u00f3s e gostamos de visitar lugares bonitos na natureza.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 praticamente imposs\u00edvel discutir com uma pessoa que esteja num buraco negro, isto \u00e9, que tenha uma percep\u00e7\u00e3o estreita e baseada no medo de determinada quest\u00e3o. Se voc\u00ea tentar, ela imediatamente lhe apontar\u00e1 in\u00fameros \u201cfatos\u201d e raz\u00f5es que sustentam sua vis\u00e3o do mundo. Ela se recusa a se abrir para a possibilidade de que seu pr\u00f3prio medo \u2013 e n\u00e3o o mundo exterior \u2013 seja o verdadeiro problema. Est\u00e1 convencida de que seu medo \u00e9 causado por amea\u00e7as verdadeiras do mundo externo e, portanto, \u00e9 razo\u00e1vel e justificado. Se voc\u00ea n\u00e3o concordar com ela, poder\u00e1 ter que ouvir que \u00e9 voc\u00ea que est\u00e1 sendo ing\u00eanuo, recusando-se a ver os fatos \u00f3bvios que est\u00e3o bem diante do seu nariz. Quanto maior o medo, mais r\u00edgidas e firmes s\u00e3o as cren\u00e7as. Muitos sites da internet, que est\u00e3o cheios de previs\u00f5es sinistras e teorias de conspira\u00e7\u00e3o, originam-se de buracos negros no n\u00edvel interno.<\/p>\n\n\n\n

Buracos negros podem tornar-se t\u00e3o poderosos, que sugam e assumem toda a personalidade; em tais casos, manifesta-se a paran\u00f3ia (desconfian\u00e7a extrema). Tudo que as pessoas falam ou fazem \u00e9 interpretado de modo negativo, de modo que a comunica\u00e7\u00e3o normal se torna imposs\u00edvel. Amea\u00e7as e conspira\u00e7\u00f5es s\u00e3o percebidas por todo lado. Amigos e familiares que tentam quebrar o encanto dessas obsess\u00f5es s\u00e3o vistos com se estivessem sob a influ\u00eancia de for\u00e7as mal\u00e9ficas. A personalidade paran\u00f3ica torna-se completamente isolada e aprisionada dentro da sua pr\u00f3pria mente.<\/p>\n\n\n\n

At\u00e9 certo ponto, todos n\u00f3s sofremos de paran\u00f3ia. Quase todos n\u00f3s temos algum buraco negro interno, relacionado com uma quest\u00e3o em particular, que distorce nossa percep\u00e7\u00e3o e nosso relacionamento com outras pessoas.<\/p>\n\n\n\n


O QUE VOC\u00ca PODE FAZER?<\/h2>\n\n\n\n

1 Perceba que existe um buraco negro dentro de voc\u00ea.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O primeiro passo \u2013 e o mais importante \u2013 \u00e9 reconhecer que uma parte de voc\u00ea foi traumatizada e est\u00e1 lhe enviando mensagens que n\u00e3o s\u00e3o corretas. Sempre que perceber que seus pensamentos s\u00e3o particularmente negativos, ou sempre que se sentir exageradamente amedrontado com alguma coisa e esperar pelo pior, esteja preparado para voltar-se para o interior de si mesmo, para o buraco negro, e encarar a parte traumatizada.<\/p>\n\n\n\n

Fa\u00e7a a si mesmo as seguintes perguntas: \u201cSer\u00e1 que existe um buraco negro dentro de mim? Ser\u00e1 que existe uma parte traumatizada de mim que distorce toda a minha vis\u00e3o da realidade? Uma parte que me fecha a todas as coisas boas e positivas que acontecem \u00e0 minha volta? A minha vis\u00e3o da realidade e atitude para com as pessoas s\u00e3o baseadas no medo ou no amor?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

2. Entre no buraco negro.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Entre no buraco negro, n\u00e3o para sofrer, mas para levar luz e amor a essa sua parte. Fa\u00e7a uma imagem dessa parte traumatizada. Imagine, por exemplo, que ela \u00e9 uma crian\u00e7a perdida, e perceba que ela precisa de muito amor e carinho. Conecte-se com essa crian\u00e7a, fite-a nos olhos e sinta o que \u00e9 necess\u00e1rio para que ela libere gradualmente o medo.<\/p>\n\n\n\n

Toda vez que se pegar abrigando pensamentos negativos, sentimentos sombrios ou medos irracionais a respeito da vida, das pessoas ou da sociedade, tome coragem e v\u00e1 para dentro de si mesmo. Procure o buraco negro no seu interior \u2013 a pris\u00e3o da parte traumatizada. Esteja presente como um anjo amoroso, levando conforto, confian\u00e7a, tranquilidade e luz.<\/p>\n\n\n\n

3. Diga a verdade a si mesmo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O Evangelho de Jo\u00e3o diz: \u201cA verdade vos libertar\u00e1.\u201d<\/em> Palavras que s\u00e3o verdadeiras carregam um poder imenso. A verdade tem origem no amor e n\u00e3o no medo. Sinta o amor dispon\u00edvel no universo; sinta o amor da m\u00e3e Terra pela humanidade; sinta o amor dentro de voc\u00ea mesmo e aproxime-se da sua parte traumatizada a partir desse amor. A partir dessa fonte, formule algumas senten\u00e7as curtas e repita-as frequentemente em voz alta.<\/p>\n\n\n\n

Por exemplo:<\/p>\n\n\n\n

– A vida \u00e9 boa para mim.<\/p>\n\n\n\n

– A Terra ama a humanidade e nos ajuda.<\/p>\n\n\n\n

– A humanidade est\u00e1 despertando e tornando-se mais consciente da sua unidade; esta unidade est\u00e1 come\u00e7ando a se manifestar em todos os lugares.<\/p>\n\n\n\n

Verbalizar este tipo de mensagem verdadeira \u00e9 um instrumento poderoso quando se deseja abandonar pensamentos baseados no medo.<\/p>\n\n\n\n

Hoje em dia existe muita literatura sobre \u201cpensamento positivo\u201d. As pessoas se postam diante do espelho e come\u00e7am a repetir afirma\u00e7\u00f5es positivas para si mesmas. Isto s\u00f3 faz sentido se essas mensagens forem verdadeiras; e elas s\u00e3o verdadeiras quando s\u00e3o baseadas no amor.<\/p>\n\n\n\n

Algu\u00e9m pode repetir para si mesmo: \u201cSou rico, sou rico!\u201d,<\/em> na esperan\u00e7a de que a realidade se ponha de acordo com sua inten\u00e7\u00e3o. Mas ser\u00e1 que essa afirma\u00e7\u00e3o \u00e9 baseada no amor? Ou no medo da car\u00eancia, no medo de que o universo n\u00e3o tome conta dele? Se este for o caso, a afirma\u00e7\u00e3o n\u00e3o funcionar\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

Antes de come\u00e7ar a repetir afirma\u00e7\u00f5es incessantemente, volte \u00e0 fonte. Conecte-se com o amor no fundo do seu cora\u00e7\u00e3o e veja que mensagens v\u00eam \u00e0 tona. Comece por amar a si mesmo e acolher sua parte traumatizada. Afirma\u00e7\u00f5es baseadas no medo n\u00e3o funcionam.<\/p>\n\n\n\n

Se a afirma\u00e7\u00e3o for correta, n\u00e3o \u00e9 realmente essencial que voc\u00ea a repita com frequ\u00eancia. J\u00e1 lhe aconteceu de algu\u00e9m lhe dizer alguma coisa que calou fundo em voc\u00ea, que lhe soou como uma verdade profunda? Foi necess\u00e1rio ficar repetindo essa mensagem o tempo todo? Provavelmente n\u00e3o. Se uma senten\u00e7a \u00e9 dita em voz alta com a intensidade correta, n\u00e3o \u00e9 preciso repeti-la tantas vezes. Uma vez por dia \u00e9 o suficiente.<\/p>\n\n\n\n

Entretanto, o primeiro e mais importante passo, neste processo de tr\u00eas etapas, \u00e9 encarar honestamente o buraco negro em seu interior. Assim que perceber que o medo est\u00e1 distorcendo sua percep\u00e7\u00e3o, voc\u00ea poder\u00e1 come\u00e7ar a acolher esse medo com amor, e a partir desse amor, encontrar afirma\u00e7\u00f5es que sejam verdadeiras e eficazes.

@ Gerrit Gielen –\u00a0www.jeshua.net<\/a><\/p>\n\n\n\n

Tradu\u00e7\u00e3o de Vera Corr\u00eaa veracorrea46@gmail.com<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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