{"id":66,"date":"2020-02-05T15:47:53","date_gmt":"2020-02-05T15:47:53","guid":{"rendered":"http:\/\/jeshua.net\/por\/wp\/?p=66"},"modified":"2020-02-05T15:47:53","modified_gmt":"2020-02-05T15:47:53","slug":"lidando-com-as-emocoes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/jeshua.net\/por\/canalizacoes\/a-serie-de-cura\/lidando-com-as-emocoes\/","title":{"rendered":"Lidando com as Emo\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"\n

Jeshua canalizado por Pamela Kribbe<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Queridos amigos,<\/p>\n\n\n\n

Estou encantado de estar com voc\u00eas novamente e me comunicar com voc\u00eas desta forma. Devo lhes dizer que isto tamb\u00e9m significa muito para mim. Eu tenho muito carinho por estes encontros, pois, desta forma, Eu posso chegar mais perto de voc\u00eas do que a partir do seu pr\u00f3prio plano de realidade.<\/p>\n\n\n\n

Mas Eu sempre vivo nos seus cora\u00e7\u00f5es e Eu espero por momentos do seu tempo, em que voc\u00eas est\u00e3o abertos e suscet\u00edveis \u00e0 minha energia. A minha energia, a energia Cr\u00edstica que est\u00e1 renascendo nesta \u00e9poca, n\u00e3o \u00e9 somente minha energia. Ela n\u00e3o \u00e9 simplesmente a energia de um homem que viveu na Terra numa \u00e9poca: ela \u00e9 um campo de energia coletivo, do qual voc\u00eas fazem parte de uma forma mais profunda do que voc\u00eas percebem.<\/p>\n\n\n\n

Uma vez voc\u00eas fizeram um voto, voc\u00eas todos estabeleceram a sua inten\u00e7\u00e3o de levar esta energia para a realidade da Terra, de ancor\u00e1-la na Terra. Durante muitas vidas, muitos s\u00e9culos, voc\u00eas trabalharam nessa miss\u00e3o. Voc\u00eas todos est\u00e3o no processo de dar \u00e0 luz a semente Cr\u00edstica que existe dentro de voc\u00eas, e Eu estou ajudando-os. Eu fui um precursor, mas a propaga\u00e7\u00e3o da semente Cr\u00edstica foi um esfor\u00e7o coletivo. At\u00e9 mesmo a minha vinda \u00e0 Terra s\u00f3 foi poss\u00edvel gra\u00e7as ao campo de energia que estava presente aqui, criado por voc\u00eas. N\u00f3s trabalhamos juntos, n\u00f3s somos uma unidade.<\/p>\n\n\n\n

Portanto, Eu sou acess\u00edvel a todos voc\u00eas. Eu n\u00e3o estou exclusivamente dispon\u00edvel para uma \u00fanica pessoa. Eu estou a servi\u00e7o de todos voc\u00eas.<\/p>\n\n\n\n

Hoje Eu quero falar sobre uma quest\u00e3o que os toca profunda e freq\u00fcentemente na sua vida cotidiana. \u00c9 sobre lidar com as emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Na \u00faltima vez Eu falei sobre as energias masculina e feminina que correm atrav\u00e9s dos seus campos de energia e chakras. Eu enfatizei a import\u00e2ncia de curar os tr\u00eas chakras inferiores, como um dos requisitos para se tornarem inteiros e completos em si mesmos. Eu achei que era importante enfatizar isto, porque alguns de voc\u00eas, que anseiam pelo espiritual, t\u00eam a tend\u00eancia de se reservar \u2013 tanto em pensamentos, quanto em sentimentos \u2013 aos chakras superiores.<\/p>\n\n\n\n

O card\u00edaco, o terceiro olho e o chakra coron\u00e1rio s\u00e3o atraentes para voc\u00eas, porque estes centros de energia levam-nos a contatar os reinos mais elevados que s\u00e3o t\u00e3o naturais para voc\u00eas. Mas a verdadeira ruptura interior deve ocorrer agora no n\u00edvel inferior, na \u00e1rea dos chakras inferiores, mais perto da Terra.<\/p>\n\n\n\n

A \u00e1rea das emo\u00e7\u00f5es \u00e9 uma \u00e1rea vital no processo de crescimento em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 liberdade e \u00e0 integridade. Voc\u00eas s\u00e3o seres espirituais. Voc\u00eas vieram de um plano de realidade, onde a densidade e a rotina da realidade da Terra era desconhecida por voc\u00eas. Ag\u00fcentar isto foi dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n

Atrav\u00e9s de muitas vidas, voc\u00eas tentaram expressar a sua energia c\u00f3smica aqui na Terra. E nesta express\u00e3o, na canaliza\u00e7\u00e3o da sua energia para a Terra, muitos traumas profundos foram criados. O corpo emocional, que todos voc\u00eas possuem, est\u00e1 repleto de ferimentos e traumas. \u00c9 disto que Eu vou falar hoje.<\/p>\n\n\n\n

Qualquer pessoa que est\u00e1 no caminho do crescimento interior sabe da import\u00e2ncia das emo\u00e7\u00f5es: que voc\u00eas n\u00e3o devem reprimi-las, que voc\u00eas devem chegar a um acordo com elas, que voc\u00eas finalmente devem libera-las. Mas nem sempre est\u00e1 claro como isso realmente funciona<\/p>\n\n\n\n

Primeiro Eu quero fazer uma distin\u00e7\u00e3o entre emo\u00e7\u00f5es e sentimentos.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o estou preocupado aqui com termos ou r\u00f3tulos \u2013 voc\u00eas podem lhes dar nomes diferentes \u2013 mas Eu quero fazer uma distin\u00e7\u00e3o entre emo\u00e7\u00f5es, no sentido de energias que s\u00e3o essencialmente express\u00f5es de mal-entendimentos, e sentimentos ou energias que s\u00e3o uma forma de maior entendimento. Os sentimentos s\u00e3o os seus professores, enquanto as emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o as suas crian\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

Emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o energias que t\u00eam uma manifesta\u00e7\u00e3o clara no corpo f\u00edsico. Emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o rea\u00e7\u00f5es a coisas que voc\u00eas n\u00e3o compreendem realmente. Pensem no que acontece quando voc\u00eas s\u00e3o tomados por um acesso de raiva. Por exemplo, quando algu\u00e9m inesperadamente fere os seus sentimentos e voc\u00eas come\u00e7am a ficar com raiva. Voc\u00eas podem sentir isso muito claramente no seu corpo: voc\u00eas come\u00e7am a sentir a energia ficando tensa em algumas partes. Esta tens\u00e3o f\u00edsica ou aperto, que segue o choque energ\u00e9tico, mostra que h\u00e1 algo que voc\u00eas n\u00e3o compreendem. Existe uma energia vindo ao encontro de voc\u00eas, que voc\u00eas acham que \u00e9 injustificada. O sentimento de ser tratado injustamente \u2013 em resumo, o n\u00e3o-entendimento \u2013 \u00e9 expressado atrav\u00e9s da emo\u00e7\u00e3o. A emo\u00e7\u00e3o \u00e9 a express\u00e3o do n\u00e3o-entendimento, \u00e9 uma explos\u00e3o energ\u00e9tica e uma libera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Quando isto acontece, voc\u00eas se confrontam com as seguintes escolhas: o que vou fazer com esta emo\u00e7\u00e3o? Vou basear meu comportamento atual nela? Vou usar isto como um combust\u00edvel para as minhas rea\u00e7\u00f5es a outras pessoas? Ou vou deixar essa emo\u00e7\u00e3o a\u00ed e basear minhas a\u00e7\u00f5es em outra coisa?<\/p>\n\n\n\n

Antes de responder estas perguntas, quero explicar a natureza dos sentimentos.<\/p>\n\n\n\n

Essencialmente, as emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o explos\u00f5es de mal-entendimento que voc\u00eas podem perceber claramente no corpo. Sentimentos, por outro lado, s\u00e3o de uma natureza diferente e tamb\u00e9m s\u00e3o percebidos de forma diferente. Eles s\u00e3o os sussurros da alma, que chegam a voc\u00eas atrav\u00e9s de leves cutucadas, de um conhecimento interior, ou uma s\u00fabita a\u00e7\u00e3o intuitiva que mais tarde vai se revelar muito s\u00e1bia.<\/p>\n\n\n\n

As emo\u00e7\u00f5es sempre carregam algo muito intenso e dram\u00e1tico dentro delas. Pensem nos ataques de ansiedade, p\u00e2nico, raiva ou tristeza profunda. As emo\u00e7\u00f5es dominam voc\u00eas completamente e empurram voc\u00eas para longe do seu centro espiritual. No momento em que voc\u00eas est\u00e3o altamente emocionais, voc\u00eas est\u00e3o cheios de um tipo de energia que os afasta do seu centro, da sua clareza interior. Neste sentido, as emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o como nuvens encobrindo o sol.<\/p>\n\n\n\n

Com isto, n\u00e3o quero dizer nada contra as emo\u00e7\u00f5es. As emo\u00e7\u00f5es n\u00e3o deveriam ser reprimidas; elas s\u00e3o muito valiosas como um meio para voc\u00eas conhecerem a si pr\u00f3prios mais intimamente. O que eu quero \u00e9 declarar qual \u00e9 a natureza da energia emocional: ela \u00e9 uma explos\u00e3o de mal-entendimento. As emo\u00e7\u00f5es essencialmente tiram voc\u00eas do seu centro. <\/p>\n\n\n\n

Os sentimentos, por outro lado, levam voc\u00eas mais profundamente para dentro de si mesmos, para o seu centro. Os sentimentos s\u00e3o intimamente associados \u00e0quilo que voc\u00eas chamam de intui\u00e7\u00e3o. Os sentimentos expressam uma compreens\u00e3o mais elevada, um tipo de compreens\u00e3o que transcende tanto as emo\u00e7\u00f5es quanto a mente.<\/p>\n\n\n\n

Os sentimentos t\u00eam origem num reino n\u00e3o-f\u00edsico, fora do corpo. \u00c9 por isso que eles n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o claramente localizados em um ponto do corpo f\u00edsico. Pensem no que acontece quando voc\u00eas percebem alguma coisa, um ambiente ou um humor, ou quando voc\u00eas t\u00eam pressentimentos sobre alguma situa\u00e7\u00e3o. Nessas ocasi\u00f5es, existe um tipo de conhecimento com voc\u00eas, que parece vir de fora, e que n\u00e3o \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o sua a alguma coisa externa. Voc\u00eas o recebem de fora, mas ele vem \u201cdo nada\u201d. Em tais momentos, voc\u00eas podem sentir alguma coisa se abrir no chakra do cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Existem v\u00e1rios momentos em que esse conhecimento interior vem para voc\u00eas. Por exemplo, voc\u00eas podem \u201csaber\u201d alguma coisa a respeito de algu\u00e9m sem ter conversado muito com ele ou ela. Voc\u00eas podem perceber alguma coisa a respeito de voc\u00eas dois, que mais tarde desempenhar\u00e1 um papel importante no seu relacionamento, mas que n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil de ser definido com palavras \u2013 \u201c\u00e9 simplesmente uma sensa\u00e7\u00e3o\u201d \u2013 e com certeza n\u00e3o \u00e9 entendido facilmente pela mente (Estes s\u00e3o os momentos em que a sua mente se torna c\u00e9tica, dizendo-lhes que voc\u00eas est\u00e3o inventando coisas ou ficando loucos).<\/p>\n\n\n\n

Eu gostaria de mencionar uma outra energia que tem uma natureza mais de \u201csentimento\u201d do que de emo\u00e7\u00e3o. \u00c9 a alegria. A alegria pode ser um fen\u00f4meno que transcende o emocional. Algumas vezes, voc\u00eas podem sentir uma alegria interna que os eleva, sem uma raz\u00e3o especial. Voc\u00eas sentem a divindade dentro de si mesmos e a sua conex\u00e3o \u00edntima com tudo que existe. Este sentimento pode vir para voc\u00eas quando voc\u00eas menos esperam. \u00c9 como se voc\u00eas fossem tocados por algo Maior, ou tocassem uma realidade Maior. Os sentimentos n\u00e3o s\u00e3o convocados t\u00e3o facilmente e parecem vir para voc\u00eas \u201cdo nada\u201d. As emo\u00e7\u00f5es quase sempre t\u00eam um causa clara e imediata: um disparador no mundo exterior que \u201caperta os seus bot\u00f5es\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Os sentimentos originam-se nas dimens\u00f5es do seu Ser Superior. Voc\u00eas precisam estar quietos internamente, para poder captar esses sussurros do seu cora\u00e7\u00e3o. As emo\u00e7\u00f5es podem perturbar esse sil\u00eancio e essa paz interiores. Portanto, \u00e9 vital que voc\u00eas se tornem emocionalmente calmos e curem e liberem as emo\u00e7\u00f5es reprimidas. \u00c9 s\u00f3 atrav\u00e9s dos seus sentimentos, que os conectam com a sua alma, que voc\u00eas podem tomar decis\u00f5es equilibradas.<\/p>\n\n\n\n

Estando quietos e em paz, voc\u00eas podem sentir com todo o seu ser o que \u00e9 certo para voc\u00eas, num determinado momento. Tomar decis\u00f5es com base na emo\u00e7\u00e3o \u00e9 tomar decis\u00f5es a partir de uma posi\u00e7\u00e3o n\u00e3o-centrada. Voc\u00eas precisam liberar as emo\u00e7\u00f5es primeiro e entrar em contato com o seu centro interno, onde existe clareza. <\/p>\n\n\n\n

Agora vamos \u00e0 quest\u00e3o de como voc\u00eas podem lidar melhor com as emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

Eu disse que \u201cos sentimentos s\u00e3o seus professores e as emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o as suas crian\u00e7as\u201d. Os paralelos entre \u201cser emocional\u201d e \u201cser como uma crian\u00e7a\u201d s\u00e3o not\u00e1veis. Sua \u201ccrian\u00e7a interior \u00e9 a sede das suas emo\u00e7\u00f5es. Inclusive existe uma semelhan\u00e7a not\u00e1vel entre a forma com que voc\u00eas lidam com as suas emo\u00e7\u00f5es e a forma com que voc\u00eas lidam com as suas crian\u00e7as (de verdade).<\/p>\n\n\n\n

A crian\u00e7a \u00e9 sincera e espont\u00e2nea em suas emo\u00e7\u00f5es e n\u00e3o as esconde nem as reprime, at\u00e9 que os adultos a incentivam a fazer isso. Entretanto, o fato da crian\u00e7a expressar espontaneamente as suas emo\u00e7\u00f5es n\u00e3o significa que ela vivencia as suas emo\u00e7\u00f5es de uma forma equilibrada. Todo mundo sabe que uma crian\u00e7a pode ser levada por suas emo\u00e7\u00f5es (raiva, medo ou tristeza) e muitas vezes \u00e9 incapaz de p\u00f4r um fim nelas. Em tais situa\u00e7\u00f5es, a crian\u00e7a pode quase se afogar nas suas emo\u00e7\u00f5es e isto faz com que ela se desequilibre, ou seja, fique fora do seu centro.<\/p>\n\n\n\n

Uma das raz\u00f5es para esta emotividade incontrolada \u00e9 que a crian\u00e7a acabou de sair de um mundo no qual quase n\u00e3o existem limites. Nas dimens\u00f5es et\u00e9ricas ou astrais, n\u00e3o h\u00e1 restri\u00e7\u00f5es ou limita\u00e7\u00f5es como as que existem no reino f\u00edsico, dentro de um corpo f\u00edsico. As emo\u00e7\u00f5es das crian\u00e7as geralmente s\u00e3o \u201crea\u00e7\u00f5es de mal-entendimento\u201d a esta realidade f\u00edsica. Portanto, a crian\u00e7a precisa de ajuda e apoio, quando ela come\u00e7a a lidar com as suas emo\u00e7\u00f5es. Isto \u00e9 uma parte do processo de \u201cencarnar equilibradamente\u201d na Terra.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, como voc\u00eas podem lidar com as emo\u00e7\u00f5es, sejam elas as suas pr\u00f3prias ou dos seus filhos?<\/p>\n\n\n\n

As emo\u00e7\u00f5es n\u00e3o deveriam ser julgadas nem reprimidas. As emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o uma parte vital de voc\u00eas, como seres humanos, e assim elas precisam ser respeitadas e aceitas. Voc\u00eas podem olhar para as suas emo\u00e7\u00f5es como se fossem seus filhos, que precisam da sua aten\u00e7\u00e3o e respeito, e da sua orienta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A melhor forma de se encarar uma emo\u00e7\u00e3o \u00e9 como uma energia que vem a voc\u00eas para a cura. Portanto, \u00e9 importante que voc\u00eas n\u00e3o sejam totalmente arrebatados pela emo\u00e7\u00e3o, mas que se mantenham aptos a olhar para ela de uma posi\u00e7\u00e3o neutra. \u00c9 importante que se mantenham conscientes. Podemos colocar esta quest\u00e3o da seguinte forma: voc\u00eas n\u00e3o deveriam reprimir uma emo\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m n\u00e3o deveriam mergulhar nela. Pois, quando voc\u00eas se afundam na emo\u00e7\u00e3o, quando voc\u00eas se identificam com ela completamente, a crian\u00e7a em voc\u00eas torna-se um tirano que os desviar\u00e1 do caminho.<\/p>\n\n\n\n

A coisa mais importante a fazer com uma emo\u00e7\u00e3o \u00e9 permitir que ela aflore, sentir todos os seus aspectos, mas sem perder a consci\u00eancia enquanto isso. Tomem por exemplo a raiva. Voc\u00eas podem convidar a raiva a estar completamente presente, experienci\u00e1-la em diversos pontos do corpo de voc\u00eas e, enquanto isso, ao mesmo tempo, voc\u00eas ficam observando-a de uma forma neutra. O que acontece, ent\u00e3o, \u00e9 que voc\u00eas abra\u00e7am a emo\u00e7\u00e3o \u2013 que \u00e9 essencialmente uma forma de mal-entendimento \u2013 com a compreens\u00e3o. Isto \u00e9 alquimia espiritual.<\/p>\n\n\n\n

Por favor, deixem que eu explique isto com a ajuda de um exemplo. Digamos que o seu filho tenha batido o joelho na mesa e esteja realmente com muita dor. Ele est\u00e1 perturbado, zangado, berrando de dor, e chuta a mesa, porque est\u00e1 bravo com ela. Ele acha que a mesa \u00e9 a causadora da sua dor.<\/p>\n\n\n\n

Orientar emocionalmente, neste momento, quer dizer que o pai primeiro ajuda a crian\u00e7a a definir a sua experi\u00eancia:- \u201cVoc\u00ea est\u00e1 bravo, n\u00e3o est\u00e1? Voc\u00ea est\u00e1 com dor, certo?\u201d Definir \u00e9 essencial. Assim o pai transfere a raiz do problema da mesa para a pr\u00f3pria crian\u00e7a. \u201cO problema n\u00e3o est\u00e1 na mesa. \u00c9 voc\u00ea que est\u00e1 machucado, \u00e9 voc\u00ea que est\u00e1 bravo. E, sim, eu entendo a sua emo\u00e7\u00e3o!\u201d<\/p>\n\n\n\n

O pai abra\u00e7a a emo\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a com compreens\u00e3o, com amor. No momento em que a crian\u00e7a se sente compreendida e reconhecida, sua raiva gradualmente se desvanece. A dor f\u00edsica pode ainda estar presente, mas a resist\u00eancia da crian\u00e7a \u00e0 dor, a raiva relacionada com ela, podem se dissolver. A crian\u00e7a percebe a compaix\u00e3o e a compreens\u00e3o nos olhos do pai e isso acalma e suaviza suas emo\u00e7\u00f5es. A mesa, a causa das emo\u00e7\u00f5es, n\u00e3o \u00e9 mais relevante.<\/p>\n\n\n\n

Ao abra\u00e7ar uma emo\u00e7\u00e3o com compreens\u00e3o e compaix\u00e3o, o pai muda o foco de aten\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a do exterior para o interior, e ensina a crian\u00e7a a se responsabilizar pela emo\u00e7\u00e3o. Ele est\u00e1 mostrando ao filho que sua rea\u00e7\u00e3o a um causador externo n\u00e3o \u00e9 o habitual, mas que \u00e9 uma quest\u00e3o de escolha. \u201cVoc\u00ea pode escolher a incompreens\u00e3o ou a compreens\u00e3o. Voc\u00ea pode escolher brigar ou aceitar. Voc\u00ea pode escolher.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Isto tamb\u00e9m se aplica ao relacionamento de voc\u00eas com as suas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es, com a sua pr\u00f3pria crian\u00e7a interior. Permitir que as suas emo\u00e7\u00f5es aflorem, defini-las e fazer um esfor\u00e7o para compreend\u00ea-las, significa que voc\u00eas realmente respeitam e tratam com carinho a sua crian\u00e7a interior. Fazer a mudan\u00e7a do \u201cexterno\u201d para o \u201cinterno\u201d, responsabilizando-se pela emo\u00e7\u00e3o, ajuda a criar uma crian\u00e7a interior que n\u00e3o quer machucar ningu\u00e9m e que n\u00e3o quer sentir-se vitimada. Emo\u00e7\u00f5es fortes \u2013 seja raiva, tristeza ou medo \u2013 sempre t\u00eam o componente da impot\u00eancia, isto \u00e9, o sentimento de que voc\u00eas s\u00e3o v\u00edtimas de algo que est\u00e1 fora de voc\u00eas. O que acontece quando voc\u00eas n\u00e3o se focalizam nas circunst\u00e2ncias externas e sim na sua pr\u00f3pria rea\u00e7\u00e3o e na sua dor, \u00e9 que voc\u00eas \u201cdemitem\u201d o mundo externo do papel de causador das suas emo\u00e7\u00f5es. Voc\u00eas j\u00e1 n\u00e3o se importam tanto com o que deu origem \u00e0 emo\u00e7\u00e3o. Voc\u00eas voltam-se completamente para dentro e dizem a si mesmos: \u201cEst\u00e1 bem, esta foi a minha rea\u00e7\u00e3o e eu entendo o porqu\u00ea. Eu entendo porque eu me sinto deste jeito, e eu vou apoiar a mim mesmo nisto.\u201d <\/p>\n\n\n\n

Voltar-se para as suas emo\u00e7\u00f5es de uma forma t\u00e3o amorosa \u00e9 libertador. Isso requer uma certa auto-disciplina. Liberar a realidade externa do papel de \u201cfonte do mal\u201d e assumir totalmente a responsabilidade significa que voc\u00eas reconhecem que \u201cescolhem reagir de uma determinada maneira\u201d. Voc\u00eas param de discutir sobre quem est\u00e1 certo e quem est\u00e1 errado, quem \u00e9 culpado pelo o que, e voc\u00eas simplesmente liberam toda a cadeia de situa\u00e7\u00f5es que ocorreram fora do seu controle. \u201cAgora eu vivencio esta emo\u00e7\u00e3o totalmente consciente de que eu escolho fazer isto.\u201d Isto \u00e9 assumir a responsabilidade. Isto \u00e9 coragem!<\/p>\n\n\n\n

A auto-disciplina, neste caso, \u00e9 desistir de ser o correto e de ser a v\u00edtima indefesa. \u00c9 desistir de sentir raiva, de se sentir mal-compreendido e de todas as outras express\u00f5es da condi\u00e7\u00e3o de vitima, das quais muitas vezes voc\u00eas at\u00e9 gostam (Na verdade, voc\u00eas freq\u00fcentemente alimentam as emo\u00e7\u00f5es que mais os incomodam). Responsabilizar-se \u00e9 um ato de humildade. Significa ser honesto consigo mesmo, inclusive nos seus momentos de maior fraqueza.<\/p>\n\n\n\n

Esta \u00e9 a auto-disciplina que \u00e9 solicitada de voc\u00eas. Ao mesmo tempo, esta esp\u00e9cie de volta para dentro requer a mais alta compaix\u00e3o. A emo\u00e7\u00e3o que voc\u00eas est\u00e3o sinceramente preparados para encarar como sua pr\u00f3pria cria\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 vista com am\u00e1vel compreens\u00e3o. \u201cVoc\u00ea escolheu a raiva, desta vez, n\u00e3o foi?\u201d \u2013 isto pode ser o que voc\u00eas v\u00e3o descobrir a respeito de si mesmos. A compaix\u00e3o lhes diz: \u201cEst\u00e1 bem, eu posso perceber a raz\u00e3o disto, e eu o perd\u00f4o. Talvez se voc\u00ea sentir mais claramente o meu amor e o meu apoio, voc\u00ea n\u00e3o vai sentir-se inclinado a ter essa rea\u00e7\u00e3o na pr\u00f3xima vez.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Este \u00e9 o verdadeiro papel da consci\u00eancia na auto-cura. \u00c9 isto que a alquimia espiritual significa. A consci\u00eancia n\u00e3o luta nem rejeita coisa alguma, ela envolve a escurid\u00e3o com a percep\u00e7\u00e3o. Ela envolve as energias da incompreens\u00e3o com a compreens\u00e3o e assim transforma metal em ouro. Consci\u00eancia e amor s\u00e3o essencialmente a mesma coisa. Ser consciente significa deixar que algo exista e rode\u00e1-lo com amor e compaix\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Freq\u00fcentemente voc\u00eas pensam que a \u201cconsci\u00eancia sozinha\u201d n\u00e3o \u00e9 suficiente para superar os seus problemas. Voc\u00eas dizem: \u201cSei que eu tenho uma emo\u00e7\u00e3o reprimida, conhe\u00e7o a causa dela, estou consciente, mas ela n\u00e3o vai embora.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Neste caso, existe dentro de voc\u00eas uma resist\u00eancia sutil a essa emo\u00e7\u00e3o. Voc\u00eas mant\u00eam essa emo\u00e7\u00e3o \u00e0 dist\u00e2ncia, de medo de serem dominados por ela. Mas voc\u00eas nunca s\u00e3o dominados por uma emo\u00e7\u00e3o, quando voc\u00eas conscientemente escolhem admiti-la.<\/p>\n\n\n\n

Enquanto voc\u00eas mant\u00eam a emo\u00e7\u00e3o \u00e0 dist\u00e2ncia, voc\u00eas est\u00e3o em guerra contra ela; voc\u00eas est\u00e3o lutando contra a emo\u00e7\u00e3o e ela se voltar\u00e1 contra voc\u00eas de in\u00fameras formas. Voc\u00eas n\u00e3o conseguir\u00e3o deix\u00e1-la do lado de fora, no fim. Ela se manifestar\u00e1 no seu corpo, como uma dor ou tens\u00e3o, ou como sentimentos de depress\u00e3o. Sentir-se abatido ou aborrecido freq\u00fcentemente \u00e9 um sinal claro de que se est\u00e1 reprimindo certas emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

A quest\u00e3o \u00e9 que voc\u00eas precisam permitir que as emo\u00e7\u00f5es penetrem completamente na sua consci\u00eancia. Se voc\u00eas n\u00e3o sabem exatamente que emo\u00e7\u00f5es est\u00e3o l\u00e1, voc\u00eas podem muito bem come\u00e7ar sentindo as tens\u00f5es no corpo de voc\u00eas. Isto \u00e9 uma porta para as emo\u00e7\u00f5es. No seu corpo, tudo \u00e9 armazenado. Por exemplo, se voc\u00eas sentem dor ou tens\u00e3o na \u00e1rea do est\u00f4mago, voc\u00eas podem ir at\u00e9 l\u00e1 com a sua consci\u00eancia e perguntar o que est\u00e1 acontecendo. Deixem que as c\u00e9lulas do seu est\u00f4mago falem com voc\u00eas. Ou imaginem que h\u00e1 uma crian\u00e7a bem ali. Pe\u00e7am \u00e0 crian\u00e7a que lhes mostre qual \u00e9 a emo\u00e7\u00e3o predominante nela.<\/p>\n\n\n\n

Existem v\u00e1rias maneiras de contatar as emo\u00e7\u00f5es que est\u00e3o dentro de voc\u00eas. \u00c9 vital compreender que a energia que ficou presa na emo\u00e7\u00e3o quer se movimentar. Esta energia quer ser libertada e, assim, ela bate \u00e0 sua porta sob a forma de um problema f\u00edsico ou uma sensa\u00e7\u00e3o de estresse ou depress\u00e3o. Para voc\u00eas, \u00e9 uma quest\u00e3o de realmente se abrir e estar preparado para sentir a emo\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

As emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o parte da sua realidade terrena, mas elas n\u00e3o deveriam dominar voc\u00eas. As emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o como as nuvens para o sol. Por isso \u00e9 importante estar atento \u00e0s suas emo\u00e7\u00f5es e lidar com elas conscientemente. Com um corpo emocional limpo e equilibrado, \u00e9 muito mais f\u00e1cil contatar a alma de voc\u00eas, ou o seu \u00e2mago, atrav\u00e9s da sua intui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Na sua sociedade, existe muita confus\u00e3o a respeito das emo\u00e7\u00f5es. Isto \u00e9 evidente, entre outras coisas, pela quantidade de debates e confus\u00e3o que existe em torno de como criar seus filhos. As crian\u00e7as s\u00e3o claramente muito mais espont\u00e2neas emocionalmente do que os adultos. Isto cria dificuldades. E se algumas das suas fronteiras morais forem atravessadas? E se a situa\u00e7\u00e3o sair do controle e surgir  o caos? Deve-se disciplinar as crian\u00e7as ou deix\u00e1-las expressarem-se livremente? As emo\u00e7\u00f5es delas devem ser controladas, ou n\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 importante na educa\u00e7\u00e3o de uma crian\u00e7a \u00e9 que ela aprenda a entender as suas emo\u00e7\u00f5es; entender de onde elas v\u00eam e assumir a responsabilidade por elas. Com a ajuda de voc\u00eas, a crian\u00e7a pode aprender a ver suas emo\u00e7\u00f5es como \u201cexplos\u00f5es de incompreens\u00e3o\u201d. Este entendimento evita que a crian\u00e7a \u201cse afogue\u201d nas suas emo\u00e7\u00f5es e saia do controle. O entendimento liberta e a traz de volta ao seu pr\u00f3prio centro, sem reprimir as emo\u00e7\u00f5es. Os pais ensinam seus filhos a lidar com as emo\u00e7\u00f5es deste modo, ao serem o exemplo vivo disso.<\/p>\n\n\n\n

Todas as perguntas que voc\u00eas t\u00eam a respeito de como lidar com seus filhos tamb\u00e9m se aplicam a voc\u00eas mesmos. Como voc\u00eas enfrentam as suas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es? Voc\u00eas s\u00e3o duros consigo mesmos? Quando voc\u00eas ficam zangados ou tristes por muito tempo, voc\u00eas disciplinam a si mesmos, dizendo \u201cvamos l\u00e1, mexa-se e n\u00e3o demore!\u201d? Voc\u00eas suprimem a emo\u00e7\u00e3o? Voc\u00eas sentem que \u00e9 bom e necess\u00e1rio disciplinar a si mesmos?<\/p>\n\n\n\n

Quem lhes ensinou isto? Foi um dos seus pais?<\/p>\n\n\n\n

Ou voc\u00eas v\u00e3o para o outro extremo? Isto \u00e9, voc\u00eas \u201cmergulham\u201d nas suas emo\u00e7\u00f5es, n\u00e3o querendo se desapegar dela. Este tamb\u00e9m \u00e9 um caso freq\u00fcente. Voc\u00eas podem ter sentido, durante muito tempo, que eram v\u00edtimas de alguma situa\u00e7\u00e3o externa a voc\u00eas, como por exemplo, a sua educa\u00e7\u00e3o, o seu parceiro ou o seu ambiente de trabalho. Num certo momento, pode ter sido muito libertador entrar em contato com a raiva que estava dentro de voc\u00eas, relacionada com coisas negativas que os influenciaram. A raiva pode permitir que voc\u00eas se libertem dessas influ\u00eancias, e sigam seu pr\u00f3prio caminho. No entanto, voc\u00eas podem ficar t\u00e3o enamorados da sua raiva, que n\u00e3o queiram mais solt\u00e1-la. Ao inv\u00e9s de se tornar uma porta, ela se torna um \u201cmodo de vida\u201d. Surge ent\u00e3o uma forma de estado de v\u00edtima, que \u00e9 tudo menos curativa. Ela impede-os de se manter verdadeiramente no seu pr\u00f3prio poder. \u00c9 muito importante responsabilizar-se por suas emo\u00e7\u00f5es e n\u00e3o fazer delas \u201cverdades absolutas\u201d. Quando voc\u00eas lhes d\u00e3o o status de verdades ao inv\u00e9s de enxerg\u00e1-las como \u201cexplos\u00f5es de incompreens\u00e3o\u201d, voc\u00eas baseiam suas a\u00e7\u00f5es sobre elas, e isso leva a decis\u00f5es n\u00e3o centradas.<\/p>\n\n\n\n

O mesmo acontece com crian\u00e7as a quem \u00e9 dada muita liberdade emocional. Elas \u201ct\u00eam acessos de f\u00faria\u201d e ficam incontrol\u00e1veis; elas tornam-se pequenos tiranos, e isto n\u00e3o est\u00e1 certo. O caos emocional \u00e9 t\u00e3o desagrad\u00e1vel para a crian\u00e7a como \u00e9 para os pais.<\/p>\n\n\n\n

Em resumo, voc\u00eas podem ser, ou muito rigorosos ou muito brandos, ao lidarem com as suas emo\u00e7\u00f5es (e analogamente, com os seus filhos). Quero aprofundar-me um pouco mais no modo \u201cbrando\u201d, pois esse parece estar mais em uso hoje em dia. Desde os anos sessenta, tem havido uma compreens\u00e3o coletiva de que suprimir as emo\u00e7\u00f5es n\u00e3o funciona, porque isso sufocaria a espontaneidade e criatividade \u2013 na verdade, a pr\u00f3pria alma. A sociedade produziria crian\u00e7as obedientes e disciplinadas, que dariam mais import\u00e2ncia \u00e0s regras do que aos sussurros do cora\u00e7\u00e3o, o que seria uma trag\u00e9dia \u2013 tanto para a sociedade quanto para o indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n

Mas, o que voc\u00eas me dizem do outro extremo: justificar as emo\u00e7\u00f5es de tal modo, que elas tomem as r\u00e9deas e governem a sua vida?<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00eas podem observar, dentro de si mesmos, se existem emo\u00e7\u00f5es que voc\u00eas alimentam de tal forma, que realmente as enxergam como verdades (no lugar de enxerg\u00e1-las como o que elas realmente s\u00e3o: explos\u00f5es de incompreens\u00e3o). Voc\u00eas se identificaram com estas emo\u00e7\u00f5es. O paradoxo \u00e9 que, muito freq\u00fcentemente, essas s\u00e3o emo\u00e7\u00f5es que lhes causam muito sofrimento. Por exemplo: o estado de v\u00edtima (\u201cEu n\u00e3o posso fazer tal coisa\u201d, \u201cEu n\u00e3o posso evitar isto\u201d), a lideran\u00e7a (\u201cEu cuidarei disto\u201d, \u201cEu dou um jeito.\u201d), tristeza, medo, ansiedade, etc… Todas estas emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o dolorosas mas, em um outro n\u00edvel, elas lhes d\u00e3o algo em que se agarrar.<\/p>\n\n\n\n

Vejam a \u201csensa\u00e7\u00e3o de v\u00edtima\u201d, por exemplo. Pode haver vantagens neste padr\u00e3o de sentimento. Ele pode dar-lhes uma sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a. Ele os libera de certas obriga\u00e7\u00f5es e responsabilidades. \u201cN\u00e3o posso evitar isto, n\u00e3o \u00e9 mesmo?\u201d. Voc\u00eas est\u00e3o sentados num canto escuro, mas lhes parece um canto seguro.<\/p>\n\n\n\n

O perigo de se identificar ou \u201cse fundir\u201d com esse tipo de padr\u00e3o de sentimento por muito tempo, \u00e9 que voc\u00eas perdem contato com a sua pr\u00f3pria liberdade verdadeira, com o seu centro \u00edntimo e divino.<\/p>\n\n\n\n

Algumas coisas podem ter entrado na vida de voc\u00eas, que provocaram, justificadamente, emo\u00e7\u00f5es de raiva e ressentimento em voc\u00eas. Isto pode ter acontecido na sua juventude, mais tarde, ou at\u00e9 em vidas passadas. \u00c9 muito importante que voc\u00eas contatem essas emo\u00e7\u00f5es conscientemente, e percebam a raiva, a tristeza e qualquer outra energia intensamente carregada, dentro de voc\u00eas. Mas, num certo momento, voc\u00eas precisam responsabilizar-se pelas suas emo\u00e7\u00f5es, pois elas constituem as suas rea\u00e7\u00f5es a um acontecimento externo.<\/p>\n\n\n\n

Estar centrado, ser claro e poderoso e espiritualmente equilibrado, significa que voc\u00eas assumem a responsabilidade por todas as emo\u00e7\u00f5es que est\u00e3o em voc\u00eas. Voc\u00eas podem, ent\u00e3o, reconhecer a emo\u00e7\u00e3o da raiva (por exemplo) dentro de si mesmos e, ao mesmo tempo, dizer: \u201cEsta foi a minha rea\u00e7\u00e3o a certos acontecimentos. Eu envolvo esta rea\u00e7\u00e3o com compreens\u00e3o mas, ao mesmo tempo, eu tenho a inten\u00e7\u00e3o de liber\u00e1-la.\u201d<\/p>\n\n\n\n

Em \u00faltima an\u00e1lise, a vida n\u00e3o \u00e9 uma quest\u00e3o de estar certo; \u00e9 uma quest\u00e3o de ser livre e inteiro. \u00c9 muito libertador liberar as velhas rea\u00e7\u00f5es emocionais que acabaram tornando-se um \u201cestilo de vida\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Pode-se dizer que tudo se trata de um caminho intermedi\u00e1rio sutil entre suprimir as emo\u00e7\u00f5es e afogar-se nelas. Dos dois lados, voc\u00eas foram criados com opini\u00f5es e ideais que n\u00e3o est\u00e3o de acordo com a natureza da alquimia espiritual. A ess\u00eancia do crescimento espiritual \u00e9 que voc\u00eas n\u00e3o suprimem nada, mas, ao mesmo tempo, assumem total responsabilidade por isso.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEu sinto isto, eu escolho esta rea\u00e7\u00e3o, para que eu possa cur\u00e1-la.\u201d Reivindicar a sua maestria \u2013 na verdade, \u00e9 disto que se trata a minha mensagem de hoje.<\/p>\n\n\n\n

Talvez n\u00e3o seja realmente um caminho intermedi\u00e1rio, mas um caminho diferente. Trata-se da maestria espiritual. Ao aceitarem tudo que existe dentro de voc\u00eas, voc\u00eas elevam-se acima disso e tornam-se o seu mestre. A maestria \u00e9 tanto forte, quanto gentil. Ela \u00e9 muito  tolerante, mas tamb\u00e9m exige muita disciplina: a disciplina da coragem e da honestidade.<\/p>\n\n\n\n

Reivindiquem a sua maestria, tornem-se mestres de todas as por\u00e7\u00f5es de emo\u00e7\u00e3o que os torturam, muitas vezes pelas suas costas. Entrem em contato com elas, assumam a responsabilidade. N\u00e3o se deixem levar por feridas emocionais inconscientes, que desviam voc\u00eas e bloqueiam o seu caminho para a liberdade interior. \u00c9 a sua consci\u00eancia que cura. Ningu\u00e9m mais pode restaurar o poder sobre as suas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de voc\u00eas mesmos. N\u00e3o existem ferramentas ou meios externos para tirar essas emo\u00e7\u00f5es de voc\u00eas. \u00c9 quando voc\u00eas se tornam conscientes delas, com for\u00e7a, determina\u00e7\u00e3o e compaix\u00e3o, que elas s\u00e3o liberadas para a Luz.<\/p>\n\n\n\n

Tornar-se inteiro e livre, no n\u00edvel emocional, \u00e9 um dos aspectos mais importantes do crescimento espiritual.<\/p>\n\n\n\n

Quero terminar dizendo: n\u00e3o tornem isto mais dif\u00edcil do que \u00e9. O caminho espiritual \u00e9 um caminho simples. Tem a ver com o amor por si mesmo e com a claridade interior. N\u00e3o requer nenhum conhecimento especifico, nem rituais espec\u00edficos, nem regras, nem m\u00e9todos. Todas as coisas que voc\u00eas precisam para o seu crescimento espiritual est\u00e1 dentro de voc\u00eas mesmos.<\/p>\n\n\n\n

Em um momento de quietude, v\u00e1 para a sua parte sentimental. Deixe que a sua parte sentimental lhe diga o que precisa ser clareado e limpo dentro de voc\u00ea. Confie na sua intui\u00e7\u00e3o. Trabalhe nela. Acredite em si mesmo. Voc\u00ea \u00e9 o mestre da sua pr\u00f3pria vida, o mestre do seu caminho \u00fanico para o amor e a liberdade.<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Pamela Kribbe <\/p>\n\n\n\n

www.jeshua.net<\/a><\/p>\n\n\n\n

Tradu\u00e7\u00e3o para o portugu\u00eas: Vera Corr\u00eaa  veracorrea46@gmail.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

Revis\u00e3o: Luiz Corr\u00eaa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jeshua canalizado por Pamela Kribbe Queridos amigos, Estou encantado de estar com voc\u00eas novamente e me comunicar com voc\u00eas desta forma. Devo lhes dizer que isto tamb\u00e9m significa muito para mim. Eu tenho muito carinho por estes encontros, pois, desta forma, Eu posso chegar mais perto de voc\u00eas do que a partir do seu…<\/p>\n

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